周沫，工老生，师承张世铮、陶伟明、陆永昌、计镇华。2019年毕业于浙江职业艺术学院“13昆曲班”，同年进入浙江昆剧团工作。
在校期间所学剧目有《十五贯•判斩》《十五贯•见都》《浣纱记•寄子》《绣襦记•打子》《鸣凤记•吃茶》《寻亲记•出罪府场》等折子戏。
