邓文，生于1986年，陕西泾阳人。宁夏秦腔剧院优秀青年须生演员。2002年开始学戏，2006年考入银川市秦腔剧团（2011年与宁夏自治区秦腔剧团合并改制为宁夏秦腔剧院）。
排演剧目主要有《忠保国》《劈山救母》《打金枝》《铡美案》《金沙滩》《杀驿》《斩姚期》《打镇台》等。
2015年8月25日，邓文入选2015年度“名家传戏——当代地方戏曲名家收徒传艺”工程。
