查看“︁范儿”︁的源代码

“范儿”：亦作泛儿。表演某个具有技巧性的舞蹈身段和翻跌动作时的理想的精神状态，即在动作纯熟（已熟练到形成生理学上的动力定型的程度，即使不特意想着动作要领，也能自然体现，使动作准确无误）、信心充分（不论动作难度多大也不胆怯）、精神集中（除了做好动作外别无杂念）的基础上，而产生的一种既专心致志又从容不迫的精神状态。这时，与动作有关的中枢神经细胞高度兴奋，与动作无关的中枢神经细胞深度抑制，因而是一种保证技巧动作能够举重若轻地完成的内在的因素。京剧演员只有能过长期刻苦练功和舞台实践，才能把握住表演各项技巧动作时应有的“心劲”，也就是掌握住范儿。在表演某个技巧动作之初即有意识地调动起这种理想的精神状态，并以适当的节奏和力度做出相应的准备性的形体动作，叫作“起范儿”。以这种心理状态为基础，严格地遵循某种动作的程式规范（从外在的意义来讲，严格的动作规范，也叫作“范儿”），准备开始“起动”这种动作的那一瞬间，也叫作“起范儿”。在表演某个技巧动作时，如对范儿的掌握不扎实，临场而慌，犹豫不定，则会导致动作完成得不圆满，甚至出现人身事故，这种现象称作“恍范儿”。